Patrick Feuz
Geburtsjahr: 1980
Wohnkanton: Bern
Was ist deine bisher beste Leistung?
3mal 1.Rang Demi Marathon des Alpes | 1.Rang La Grand Dérupe | 3.Rang Ultra Marathon Zermatt | 3.Rang Le Double Km de Chando | 3.Rang Berglauf SM
Wo ist dein Lieblingsgebiet für Trailrunning?
Allgemein im Wallis, weil es dort landschaftlich am schönsten und abwechslungsreichsten ist. Meine Lieblingsstrecke ist Fiesch-Eggishorn.
Wo/wie trainierst du im Winter?
Bei mir zu Hause in der Region, mit Langlauf, Skitouren und abends Skipisten hoch rennen.
Lieblingsessen während deiner Aktivität?
Da nehme ich meistens nur Kohlenhydrate-Gel.
Hast du einen Tipp für den Einstieg in die Disziplin Trailrunning?
Sich abwechslungsreiche und nicht zu lange Strecken aussuchen. Beim Berglauf einen Zielpunkt aussuchen kann auch hilfreich und motivierend sein.
Sabina Bigger
Geburtsjahr: 1979
Wohnkanton: Graubünden
Was ist deine bisher beste Leistung?
1. Platz Engadin Ultra Trail 2022 53 km / 2600 Hm, 2. Platz Bernina Ultraks 2023 42km / 2600 Hm
Wo ist dein Lieblingsgebiet für Trailrunning? Davos/Klosters. Meine Lieblingsstecke ist Klosters Selfranga-Gotschnaboden-Signal-Gotschnagrat
Wo/wie trainierst du im Winter?
In Klosters mache ich Skitouren, gehe Langlaufen, zusätzlich Running und Spinning.
Lieblingsessen während deiner Aktivität?
Squeezy Energy Gel ( Peach/ Orange) und Squeezy Energy Super Bar (Cherry).
Hast du einen Tipp für den Einstieg in die Disziplin Trailrunning?
Nicht zu lange und nicht zu anspruchvolle Strecken auswählen. Die Freude daran und die Regelmässigkeit bringen den Erfolg mit der Zeit.
Beat Jann
Geburtsjahr: 1976
Wohnkanton: Graubünden
Was ist deine bisher beste Leistung?
8. Rang im San Bernardino Vertical Contest 2022.
Wo ist dein Lieblingsgebiet für Trailrunning? Prättigau/Rätikon. Meine Lieblingsstrecke ist Klosters-Schlappinerjoch-Gargellen-Rätschenjoch
Wo/wie trainierst du im Winter?
In Davos Klosters mache ich Skitouren, gehe Langlaufen oder absolviere Runnings.
Lieblingsessen während deiner Aktivität?
Squeezy Liquid Energy Drink Gel, Biberli und Schokolade .
Hast du einen Tipp für den Einstieg in die Disziplin Trailrunning?
Mit Vitaparcours und hügligem Geländelauf starten.